虾滑的功效竟然这么大，学到了！！！

如今，特色手工虾滑是人们十分喜爱的海鲜产品之一，其品质鲜嫩，用料真实，口感新鲜，营养丰富。随着人们越来越重视饮食的营养和健康，虾滑的市场前景也十分广阔。一般是把鲜活虾壳去掉，经过千锤百炼使肉质粘乎乎的，这样才能保持原有的营养和脆嫩的口感，深受很多人喜爱。那么，虾滑有什么营养价值呢？今天，就让我们一起来瞧一瞧吧！

1、身体得到增强

虾滑含有丰富的矿物质，特别是丰富的钙、镁和磷酸盐物质元素。吃东西有利于促进骨骼的力量，其中的锌还可以增强代谢酶的活性，促进肌肉的生长。此外，丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料。所以，平时适当吃些虾仁可以增强你的身体。

2、促进生长

虾滑含有丰富的蛋白质，蛋白质是白细胞和抗体的主要成分。适量食用可维持其免疫功能，促进神经、血管和脑细胞的活动和发育，此外，丰富的钙、镁、磷可促进骨骼的合成，促进身体的生长发育。

3、保护心血管

虾滑含有丰富的不饱和脂肪酸，食用可降低体内血脂含量；维生素A、维生素E可促进血管壁弹性；钙、锌等丰富的矿物质元素能提高渗透压，并能在一定程度之上降低体内血压，所以吃东西有利于保护心脑血管。

4、提高免疫力

虾滑之中蛋白质含量丰富，摄食之后会分解成氨基酸，为抗体的合成提供了充足的原料。同时，还有许多脂溶性维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸等，这些成分能增强各种黏膜对病毒的抵抗力。因此，多吃虾片有助于补充人体营养，提高免疫力，增强抗病能力。

5、营养价值

虾片的营养价值不低，主要含有丰富的优质蛋白质、水、碳水化合物，以及大量的不饱和脂肪酸、胆固醇。还有丰富的维生素，包括维生素A、维生素E、维生素B1、B2、B12、叶酸、硫胺、烟酸等，此外还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素。

在人们的生活中，各种各样的美食的做法不断满足人们的味蕾，包括麻辣火锅、泰式酸辣、蒜味、泡菜等，各种口味可以满足国内不同消费者的口味需求。好了，今天的内容到此结束，当然，如果大家还有什么想要了解的内容，欢迎大家关注我们定期分享的资讯哦！